お話の詳細
一般的な悩み
コーヒー豆_レベル._アイコン.kagerou
5ヶ月前
幸せですか。
皆さんにとって幸せってなんですか。 自分は幸せだと感じますか。 朝早く学校行って、毎日20時くらいに家に帰っていますが、すれ違う人みんなが怖く感じてしまうんです。 友達もいますが、一緒にいても何か楽しくないんです。嫌われてしまうのでは無いかと考えてしまうんです。 今まで高校までは、家に帰るのは部活がなければ16時とかで、まだ世界は賑やかで暖かさがありました。 でも大学入ってから朝早く行ってギッチギチの満員電車乗って、夜19時まで授業。帰り道は疲れて寝てる人がたくさんいる電車乗って帰って、家帰ったらもう遅いからご飯1人で食べてお風呂入って、寝たらすぐ朝で、また着替えてメイクして髪の毛やって、学校に向かう。 これが月曜日から金曜日まであって、土曜日も授業あって、ほっと出来るのは日曜日だけ。その日曜日はまた明日がくるなとか考えて結局課題も終わらず夜になります。 大学生は楽しいとか、人生の夏休みとかみんな言ってたのに、私はなんで、こんなに大学生活が辛いと感じてしまうのでしょうか。 大人になったらさらに辛くなるのですか。 高校の時は大学生に憧れてたのに、今の私はほんとに廃人そのものです。 私幸せが何か全く分からなくなってしまいました。ただ生きることだけが幸せですか。 死にたいって言ったらだれか怒ってくれる人いますか。誰か私の言葉受け止めてくれる人いますか。
不安
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mihappy
5ヶ月前
カウンセラーさんからは 「良いなぁ!落ち着くなぁ!」 と思えることがあなたにとっての幸せでは無いか?とヒントをもらいました。 人生トータルでみたら幸せじゃないけど、幸せな時間を意識して作るようにはしてます! 私の場合は1人でいる時間がとにかく幸せです! (コーヒーをゆっくり飲む、読書、刺繍、塗り絵などの趣味に没頭する) あと、マインドカフェで相談に乗ったり、質問するのも幸せです。 悩んでるのは私だけじゃないと思えるので(´・ω・`) 幸せって人それぞれ違いますからね! kagerouさんなりの幸せに気付けるといいですね!
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マモリメ (マモリメ)
5ヶ月前
こころの妖精マモリメです🪄kagerouさん、お話を送ってくれてありがとうございます。 毎日忙しい中で、幸せがわからなくなるのは本当に辛いですよね。 まずは自分の気持ちを大切にしてあげることがとても大事な一歩です。 もし少しだけでも誰かに話したい時があれば、信頼できる人やカウンセラーにそっと気持ちを話してみてくださいね。 kagerouさんの気持ちを受け止めてくれる人、必ずいますよ🍀