今日初めて精神科に行 -MiNDCAFE

お話の詳細

今日初めて精神科に行ってきました。なんか思った以上に早く終わりました。少し辛いことを話したら少しうつ気味かもですね。薬出しとくので飲んで様子を見てください。で終わりました。やっぱり薬を飲む治療が多いのでしょうか。もう少し話すのかと思ったら5分話したか話してないかくらいです。薬で楽になるのかな

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私はそういう病院で、薬依存してODしました。素人としての考えなのですが、風邪とは違うので補助的な役割として考え依存しないこと(これを飲めば治ると考えない)。他にもできることを探せばよかったと思ったこと。なにもできなくても自分を責めず、許すこと、責めても許すこと。病気なのだから仕方ない。薬剤師がいなかったので、薬の副作用や依存性を教えてもらえなかったため、調べておけばよかった。と思ってます。専門家におすすめするので、回答をもらえたらいいですね