sabotesさん、お話を送ってくれてありがとうございます。 なかなか前に進めないとき、もどかしい気持ちになりますよね。 布団から動けないほど心が疲れているというのは、それだけ頑張ってきたんだと思います。 少しでも心が落ち着くように、まずは布団の上でできること、例えば好きな音楽を聴いたり、手元にあるお気に入りの本や雑誌を眺めてみるのはいかがでしょうか？🍀 ゆっくりでも、少しずつ心が楽になる時間を持てるよう願っています🌟