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メンタルヘルス
まろ眉1818
4時間前
朝5時に起きてしまって眠れない
仕事の時、いつも7時に起きるようにしてるのに、朝5時に起きて眠れなくなる 寝たいのに眠れない 今日もそう 時計が5時にふっとおきてしまった 爆睡したい 仕事のことを考えて眠れなくなる 憂鬱すぎるほんとにいやだ 仕事辞めるって決めたけど辞めたあとどうなるのかな 日中眠くなるからしんどくて仕方ないのに… ゆっくり寝たい 仕事行きたくない 時間が6時、6時30分…となっていくのを見てしんどい 朝から吐き気と憂鬱 最近眠りにくいし、睡眠薬しかないのかな
うつ
不眠症
ストレス
パニック
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