お話の詳細
家族関係
コーヒー豆_レベル._アイコン.そうだんしてみる
1ヶ月前
父親のモラハラ
旦那さんが強い口調で言ってきたり、怒った時に、父親から受けたモラハラを思い出し 、重ね、辛い気持ちになる。現在の父は孫ができ優しくなっているのに。どうしたら自分の心をうまく処理できるんだろう。いまだに父は母に半年以上無視したり物を投げたり(直接体には当てない)部屋に閉じこもったり、暴言を吐いたり長期間不機嫌な態度をしたりする事がある。私は実家に帰る都度、父の機嫌が悪くならないかビクビクする場面がある。(同居してた時よりはだいぶ改善してる)父は家族や近い存在に強い態度に出る事がある。外ではいい人で有名。旦那さんは父ほどではないが不機嫌になる時があり、父と重ね、自分の気持ちを母と重ね、涙が出る。この感情から抜け出したい。カウンセリングでよくなるのだろうか。
不安ストレストラウマ
専門家にオススメ 1個, 共感 6個, コメント 1個
コーヒー豆_レベル._アイコン.
マモリメ (マモリメ)
1ヶ月前
そうだんしてみるさん、お話を送ってくれてありがとうございます。 長年抱えてきたお気持ちが、今もふと重なってしまうと本当にお辛いと思います。 まずは、ご自分の心の動きをゆっくり見つめる時間をとることや、信頼できるカウンセラーに話すことで、少しずつ心を解放できることもあるかもしれません。 どうか無理せず、ご自身を大切にしてくださいね🍀