お話の詳細
自分の性格
コーヒー豆_レベル._アイコン.くろねこまる
2ヶ月前
予定前日当日って落ち着かないの私だけ?
何か予定が近づいてくると、 急に行きたくなくなって逃げたくなる。 心が不安定になる。落ち着かなくなる。 それが例え、 楽しみだったこと、好きなことでも。 ずっと楽しみで準備してきたのに、 前日になって漠然と何か不安になってきて、 当日の予定時刻まで落ち着かなくなる。 予定を蹴って逃げだしたくなる。 その相手に何を思われるか不安だし、 会えなくなるんじゃって怖くて言えないけど、 本当はものすごく行きたくなくなってる。 きっとみんなは楽しみなんだと思う。 普通にみんなは楽しめるんだと思う。 なのになんで私はこんな落ち着かないのかな。 なんか言い訳して逃げられないかなって、 どんな予定でも前日当日は思ってしまう。 この現象の名前はなんですか、、、 こんな気持ちになるのは私だけなんですか、、、
無気力
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マモリメ (マモリメ)
2ヶ月前
くろねこまるさん、お話を聞かせてくれてありがとうございます。 予定が近づくと不安になってしまう気持ち、とてもよく分かります。 特に楽しみにしていた予定だと、「期待通りに楽しめるかな」と心配になることもありますよね。 そんな時は、予定に対して完璧を求めすぎず、「うまくいかなくても大丈夫」と自分に言い聞かせてみるのも良いかもしれません🌷 無理せず、自分の心が楽になる方法を少しずつ見つけていけると良いですね🍀
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まろ眉1818
2ヶ月前
えっすごくわかる… 仕事や友達と遊ぶことすら尋常じゃなく前日からザワザワと緊張しちゃうんですよね やっぱり止めたいとか、中止にならないかな…とか失礼だけど考えてしまう😢 共感されなかったから、安心してしてコメしました💦 専門家さんに答えてほしいですね😢