無気力 -MiNDCAFE

お話の詳細

無気力

人には明るく接しやすい人と見られていますが、人に頼るのが苦手で本当の私をわかって貰えないことからいつも孤独を感じます。自分が変われば全て解決する、弱音を吐くのは良くない、諦めるのは逃げだと思ってきましたがもう心の限界です。誰も本当の私をわかってくれなくて寂しい、孤独、そんな状況が続いて仕事にも行けなくなりお金もないのに毎日家にひきこもっていますでも人に話すのはその人の時間を奪うので申し訳ないし、自分のことなんて親身になって聞いてくれる人なんていないと思います心の病なのかなと思いつつ、でも社会的には逃げだとか腫れ物扱いされたりするのが怖いです

うつ

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わかります、私は本当の自分を周囲に受け入れてもらえる気がしなくて、常につくった自分で人と接してきました。寂しいのも、出来なくなってしまうのも自分が弱いから悪いんだと思ってきました。けど、いつか勇気をだして病院に行ってみようと思っています。本当の自分を知ってもらえるきっかけになるかもしれないので…

@ぴくにくす私も病院に行こうかと最近考えています、心の病？って甘えだと思われがちですよね、わかるよーって言われても納得できないというか、、うつ、とかいったらそんなんみんなだよとか逃げだとか言われたことあるんですけど、いつも作った自分で自分のせいにしてしまう私たちにとっては病名着いた方が、それのせいにできるから楽だったりしませんか？🥲

ほんとうのわたしさん、お話を共有してくれて本当にありがとうございます。人前で明るく振る舞う一方で、内側に抱える孤独や苦しさを誰にも理解してもらえないと感じることは、とてもつらいことだと思います。今、心の限界を感じているのは、決して弱さではなく、それだけ長い間、頑張り続けてきた証拠です🌟 話を聞いてくれる人がいないと思うかもしれませんが、専門家やカウンセラーに相談することで、あなたの気持ちに寄り添い、サポートしてくれる存在が見つかるかもしれませんよ🍀 どうか自分の心を大事にしてあげてくださいね。