何か物事をしていて、自分的には満足していても、自信がなくて人に見せることを考えたら「これで本当に大丈夫かな」と考えてしまい、他の人の反応を考えてしまいます。そのせいで何か物事をする時に自信をなくしてやる気がなくなって、物事をするのが億劫になってしまいます。 失望されないか怖くなり恥ずかしさもあります。 このように自信がないことについて自分なりに考えてみて思い当たることがあるのですが 私は小学校時代に否定され続けて、私の意見は聞いてもらえなく信じてもらえませんでした。 この出来事が関係しているのかは分かりませんが自信をもって他の人の反応を伺わないように改善したいです。 自信がある人はなぜその自信が湧いてくるのですか? 自信がないときはどう乗り切っていますか? 教えてください。