最近、メンタル崩壊寸前くらいまで沈んだんだけど、それきっかけで身体の方も不調が出てきてやばい。頭痛いし、そのせいでずっと気持ち悪いし、寝たいのに、寝ないといけないのに中々寝れない。でも、動けないわけじゃない、と思う。実際、体は動くし、仕事できてるし、推し事とか楽しいことだって尽きないくらいある。ただ、寝る前の頭が空っぽにするのが無理。苦しくなる。頭の中を何かで埋めつくして溢れさせないと余計な事考え出しちゃう。余計眠れなくなる。でも、その｢何か｣が足りない……？無い？頭の中が埋まらない。溢れない。 すごく支離滅裂な気がする。文章になってない。小さい事で自己嫌悪が生まれる。それが頭の中で膨らんで死にたくなる。死ぬ勇気なんて無いけど。頭の中整理をつけようとすると涙が出てくる。それにも自己嫌悪。親に将来のことを考えろと言われる。大事な事だと分かるけど、今で精一杯で生きたいと思えない。でも、きっと惰性でこれからも生きてくと思う。さらに自己嫌悪。こんな事考える自分が死ねばいいのに。自己嫌悪が止まらない。死にたい