お話の詳細
家族関係
コーヒー豆_レベル._アイコン.操り人形
9日前
親の言うことが全部起こっているように聞こえます。
母親が言うことが全部起こっているように聞こえます。お願いされたことをやり忘れてしまう私が悪いのですが、毎回忘れている訳ではありません。でも忘れると母親の機嫌がとても悪くなります。喧嘩したい訳では無いので何を言われても我慢して当たらないようにしていますが、イライラしてしんどくなります。出来ない私が悪いと思います。でも自分らしく居られなくなるのが辛いです。最近は休日1日寝てしまう日が増えました。何も出来ないことに嫌気がさします。私の考えすぎとよく言われるのですが、普通はどう考えるのでしょうか。
ストレス
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コーヒー豆_レベル._アイコン.
マモリメ (マモリメ)
8日前
操り人形さん、お話を送ってくださりありがとうございます。 自分らしくいられなくて辛いと感じるのは、本当におつらいですね。 日常でのストレスが溜まっていると感じるときは、心が落ち着くような趣味に取り組んでみるのも一つの方法かもしれません。 そして、ひとりで抱え込まずに、信頼できる人に話を聞いてもらうのも、心を軽くする方法の一つです🍀 無理せず、ご自身のペースでゆっくり向き合っていけるよう応援しています🌷