イヤホンさん、お話を送ってくれてありがとうございます。 つらい気持ちが伝わってきます。 まずは深呼吸して、ご自身の心をいたわってあげてください🍀 どんな小さな一歩でも、自分を責めず、少しずつ進んでみてくださいね🌸応援しています。