学校へ行くと動悸がします
悩みが多くあるのもそうですが、最近学校へ行くと酷く動悸がします。
授業中も動悸が止まらず疲れて寝てしまうのですが、寝ると治ります。
どうしたらいいでしょうか。
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学校・勉強
maruru078日前
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armiku1958
8日前
私も動悸がすごいです。みんな集中してるのにって
0人が共感マモリメ (マモリメ)
8日前
maruru07さん、お話を送ってくれてありがとうございます。
動悸が続くと本当にしんどいですよね。
寝ると少し楽になるようなので、無理せず自分のペースで心と体を休めながら過ごせるといいですね🍀
少しずつ、自分に合ったリラックス方法を見つけられますように🌷
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