お話の詳細
メンタルヘルス
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2ヶ月前
矛盾している自分がとても嫌になります。
何もしたくないのに、何もしていない自分が嫌になります。周りはしっかり仕事をしてやり繰りをしているのに、自分は仕事に行くことが出来ない。ダメな人間なんだとつくづくおもって、何もかも辞めたくなり生きるのも辛くなります。 仕事に行けばいいんでしょうが、体が動かないんです。自分が堕落しているんだと分かっています。 だから、全てを投げたくなる。 でも、自分のことを手にかける勇気もない、そんな自分も嫌になり、全てが嫌になってしまう。 疲れてしまいました。人と関わるのも、話すことも考えるのも。明るい時間帯は特に嫌いです。自分を隠すことが出来ないのでとても嫌いです。何をしたら前向きになれますか。何を捨てたらまた元の自分に戻れますか。もう何も分からないです。
無気力ストレス不安不眠症パニック不安定_躁うつ
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