1年で10kg増えるって、振り幅大きすぎ。 そんな、毎回食べすぎてないし、腹八分くらいでやめてるから、 無理のない程度の運動、外での活動だと 太ってしまうことになる 抗うつ薬のせいにしたーい 少なからず消化機能に影響を与えてなくはないから 体感としては、 この前やめたとき（まだ止めるには早かった）よりは、全然よいし、 なくてもいけんじゃね？って思えてるから（前は止めるなんて考えてなかった） 次回行ったらゆってみよーう