私はカンニングをしました。2回目です。 もう1回、特別指導を受けていて、今回も特別指導を受けています。 先生たちから「なぜカンニングをしたのか」という問いに対して僕は正直に答えました。でも、「まだ正直になりきれてない」「これはお前の正直な気持ちだろうけど、こっちはどうなの？」など、言われました。嘘は着くな。正直になれ。正直になりきれてない。など言われました。 どう答えるのが正解か分かりません。 また、担任の先生はクラスの人はこう思うよね？と言いながら悪口を言ってきます。 それを言われるほどのことをしたことは分かっているんですけど、自分で考えてもこれ以上出てこないというか、先生が求めている答えが分かりません。 担任の先生と話しているとすごくイライラして、ストレスが溜まっていって、口の中を噛んだり、手を引っ掻いて皮膚をめくったり、爪やその周りの皮膚を剥がしたり、骨をおろうとたりしてしまいます。 どうすればこの癖は治りますか？