【異常】と言う表現は適していないと思います。 私も中学2年の時に毎日考えてました。親に相談したら思春期だからねで片付けられました。みんなも死にたいと思いながら頑張って笑って学校来てるんだなと考えたら自分も頑張らなきゃと思いました。成人して同級生にその話をしたら考えた事がないと言われわした。みんなが考える事なんじゃないんだなと目から鱗。 自殺する勇気もなく20才までに事故で死なないかな、30才までに病気とかで死なないかなと思い続けて33才になりました。死ねない事を受け入れてからは死にたいと考える事も減りました。 【異常】と表現しましたが【助けて欲しい合図】と変換して欲しいです。長い間耐えてきてしまったので、何から助けて欲しいのか見えなくなっちゃってるかも知れません。最終的に専門家に助けを求める事になるかも知れませんが、自分で自分の感情を遡って、何から助けて欲しかったのか誰に何をして欲しかったのか考えてみる事もいいのかな？ 私は自分の人との付き合い方に違和感を感じて、いつから？何がきっかけ？自分がどう感じていたのか？整理したらトラウマが見えてきました。

@こんにちわ 様 コメントありがとうございます！ これからは【異常】ではなく【助けて欲しい合図】に変換してみます 死ねない事を受け入れる、余裕があったらそちらも受け入れられるように向き合ってみたいと思います また、勇気をだして中学から付き合いがある友人にこの話をしたところ、 彼女たちも「死にたい」と思ったことがある側だったので、自分ひとりじゃないんだな、こんにちわ様 も含めてそう思う人はいるんだなと、 なんとなく思うことが出来ました ありがとうございます