私は今、双極性障害で入院しています。退院後、どうしたら良いのか分からず、ここに相談させてもらいました。 私には３年半同棲していた彼がいたのですが、今年の6月に別れてしまい、半ば強制的に実家に連れ戻され、現在入院しています。同棲期間中も鬱と躁を繰り返していたり、自殺未遂も何度もしてしまいましたが、それでも彼は支えてくれていました。初めて、安心できる、と思えた場所でした。 私にとって実家は、気を遣う場所の一つです。安心して落ち着ける場所ではないです。幼い頃から厳しく躾けられたせいなのかは分かりませんが、実家で弱音を吐いたり、甘えるということができません。泣くことすら許されません。また、物心ついた頃から不眠症だったのですが、大学進学を気に家を出てからは寝られるようになりした。 しかし、今の私は経済能力がなく、すぐに社会復帰をすることはできません。入院したことで回復してきたのですが、実家に帰ることを考えると死にたくなってしまいます。 退院後、実家に帰った方が経済的には安心して暮らすことができます。ただ、精神的に追い込まれ、病状が悪化する可能性があります。一人暮らしをするという選択肢もありますが、経済的に心配です。また1人になったとき、死んでしまわないかも不安です。 グループホームやルームシェアなども考えたのですが、知らない人と暮らすことに抵抗があります。 我慢して実家にいるべきでしょうか。それとも無理をしてでも実家から離れるべきなのでしょうか。