mySpace
more
お話の詳細
自由
コーヒー豆_レベル._アイコン.mg81
1ヶ月前
1年前から9kg体重が増えた →なんか胸も大きくなった →重さで姿勢がやや前寄りになった →肋骨が下がった →腹筋に力を入れないためお腹が出た →反り腰も加速してまう ⇊ 肋骨を上げるストレッチをすることにした🩻
専門家にオススメ 0個, 共感 9個, コメント 3個
コーヒー豆_レベル._アイコン.
のえるnoel
1ヶ月前
肋骨…まったく意識したことがなくて、びっくりです。
empathy2人が共感
report
コーヒー豆_レベル._アイコン.
mg81 (投稿者)
1ヶ月前
@のえるnoel さん たまたま動画流れてきて、ストレッチやってみたら姿勢良くなりました😯
empathy0人が共感
report
コーヒー豆_レベル._アイコン.
のえるnoel
1ヶ月前
女子力高いですね♡ すごいです(*^^*)
empathy1人が共感
report