眼の異常です 私の視力は1.5と0.5とだいぶ差があり、両眼とも外斜視で、ドライアイもあるので、近くを見てるとぼやけたり、二重に見えます。遠くはまぁ1つに見えてるんですが… 今、スマホで文字をうってますが、この時でさえもぼやけたり、二重に見えたりしてます。もちろん、人と目を合わせてる時でさえも…。だから最近は眼を合わさないように話してます。 木曜に斜視や弱視専門の眼科にいくと、間欠性外斜視と判断され、2種類のメガネと手術を提案されました メガネ一つ目は、プリズム眼鏡です。私の場合は、左目で見る習慣がないので、両眼とも1つに視えるメガネをつくって、両眼でみる事で視力をあげていくというもの。いわば眼の筋肉のトレーニング ただ…、トライアル品を試したのですが、なかなか一つに見えてる事がなくて、できそうな感じがしない…。最初は一つに見えてるんですが、だんだん二つに見えてくる。それで決まらない。小さなコンタクトを視力の少ない左目に入れたら、ましになるのですが、ただドライアイがひどすぎて、コンタクト1枚入れるのに2人がかりという有り様… メガネ二つ目は、オクルージョン眼鏡です。視力の少ない方をわざと曇らせて視えるようにして良い方の目だけ使って生活するメガネ。 めっちゃトキメキました！左眼なんかなくなればいいのにって思ってたんで… ただこっちは、視力の良い方の負担が半端ないし、どうせ衰えていく視力をこの若い私にわざと衰えさせるのは、どうかという事 ただ私的には、とてもラクです。今日の仕事で大きな棚替えがあったのですが、細かい字が多く、正確に施策書を理解するのには、二重で見えてたら、しんどくて仕方ありませんでした。ですが、ドライアイ用のメガネに小さい紙を貼って、左眼を見えないようにしたら、気持ちよく、今までと似た感じでできましたから 手術は、いったん筋肉を外して、眼を正常な位置にしてから、筋肉を戻すもの。斜視や弱視専門の眼科医院ですが、日帰りで局所麻酔なので、そこで受ける事ができるそうです。失敗する確率はそんなにないですが、視力に差があると、再発する可能性あるらしい 一応、これらが眼科医から教えてもらった治療方法。目薬は出てません。ドライアイは市販のソフトサンティアを使えばいいと指示を受けました。 サプリとアリナミンは今、迷ってます。ルテインが使えそうですが、使って意味があるのかなと思いまして…、アリナミンも同様 私なりにやってるのは、ソフトサンティアをさすことと、眼を閉じてる時は、ぎゅうって内向きに力いれる、眼球を上下左右にまわす、極力、スマホを使う時間を減らす等です。あとジムでは、ふりが覚えるのがはやくて、もう身体にもしみこんでたので、目を閉じて、ぎゅうって内向きに力いれる、眼球を上下左右にまわすといった行動をしながら、身体を動かしてました。もちろん、移動の時や足が当たりそうな時は開けてます 目元を温めるのは候補としてありますが、今までの行動にプラスしそうだし、職場やジムで身体を動かしてる時につかえる可能性が低いと思うし、ほんの一時しのぎにしかならないので、入れてません 他に何かあれば、斜視が治った方でこんなのやった、市販でこんなの買ってマシになった、ここ動かすのがオススメ みたいな提案があれば、お願いします