不安が止まらない。眠たいのに寝れない。怖い映画やドラマを見てしまったからか、恐怖で身体が強ばってしまう。こうなったらどうしよう、と妄想がとまらない。そしてお腹がすいた。最近何故かすぐにお腹がすく。