小さな頃にやりたかったけど親に否定されたり気を遣って出来なかったことがある。 学生の頃も人間関係がうまくいかなかったり、挑戦することが怖くて自分の好きなことができなかった。 いつでも親の希望に沿って生きてきたことで、自分の好きな事が出来なくて、自分が何をしたいのかも何が出来るのかも分からなくなっちゃった。 親のせいにしたい自分。 でも、親の言う通りの道を選んだのは自分。 悔しいなぁ。 苦しいなぁ。 結局、つまんない人生にしたのは自分。 悔しい。悔しい。 何かしようとしても、 どうせダメだな、うまくいかないな、 怖いな、やめとこっかなって いつも後ろ向き。 誰かがやるならやる。 一人では前に進めない。 一人で楽しめない。 いつも頭の上で私を監視する私がいる。 何かしたい事があっても、 時間がない、 お金がない、 体力がない、 運転できない、 って、すぐ言い訳する。 好きなことしてても 他人の目が気になって没頭できない。 フラストレーションの塊。 いま、自己肯定感ゼロ。 何かをしたい気力ゼロ。 エネルギーはどこから湧いてくるんだろう。 精神科（行ったことないけど）で、 お薬もらって セロトニンとかドーパミンとか 補給して貰えばそれでいいんだろうか。 過去の清算って、どうすればいいのかな？