私は、今２週間目ですよ。 缶ビール1本くらいなんですけど…呑んで寝ないと、寝れないかもという強迫観念でした。 台風の時に、呼び出しがあるおそれがあり…がんばって２日間、呑まずに寝たら案外大丈夫でした。 毎晩、あれからがんばってるけど…夜のスナック菓子は、まだ辞めれてイマセン^^;