私は高校3年生です。中学２年あたりから声が震えるようになり、俗にいうあがり症なのだと知りました。 部活で100人ほど居る試合のアナウンスをしたり開会式や閉会式をマイクでする時は震えないのに、クラスの前での発表や3〜４人の班での意見交流では声も手も足も震えてしまいます。 私の周りであがり症の人を見たことがないというのもあり、すぐにでも治したいです。 姿勢を良くしたり、声が詰まらないように下を向かないなどはもう試しています…