自分が分からない
ここまでしんどいものなのか
とあるサロンで働いているのですが8月から上長が変わり、5人いた同期は全員辞めてしまいわたし一人になった。2年目のわたしは1年目の教育もしなければならない。わたしは接客業をしているが正直、人に関心が持てるタイプでは無い。
1年目の子達がどう動いているのか見ることすら苦手。出来ていること、出来ていないことの指摘が難しく感じていた。そんな中での同期の退職、先輩からは1年目の悪い所を指摘しろ、人が居ない分回ってくる仕事、支えてもらえる人が全く居ない。わたしに押し掛かる圧に耐えれなくなった今日、通勤途中の電車でボロ泣きし、過呼吸になり意識まで飛ばした。出社できるメンタルでは無いため仕事は休んだが、精神科の病院は予約でいっぱい。オンラインで診察してもらったが「最近流行りのhspでしょう、薬出しとくんで飲んでください。飲めば楽になります。」とただこれだけ、「元々繊細なタイプの人間じゃないんですか?」と聞かれる始末。それを知りたくて診察したのになぜわたしが質問されないといけないのだ?と疑問が出てきた。初めての精神科だった。
精神科はこんなものなのかと落胆した。
確かに学生の頃から過呼吸や急に泣き出すなど精神が不安定なことはあった。対処法を知りたいのに薬だけ処方された。
立ち直れないまま明日も仕事が待ち構えている
わたしはどうすれば楽になれるのだろうか
どうすれば楽しかった時期に戻れるだろうか
どうすれば毎日寝れず、泣き続ける1日を終わらすことができるだろうか