何をどう行動しても、話しても、帰宅後に ああした方が良かったかも… こうした方が良かったかも… 言葉が足りなかったかも… 偉そうだったかも… 感じ悪かったかも… と、後悔が止まらない。 夜中も目が覚めて考え始めると眠れなくなって、 休みがあると、ずっと考えてしまって ため息が止まらない。 それで何かを取り戻そうと、 出勤した時に頑張って明るくしたり、 ケラケラして、から回ってしまう。 そして、帰宅後、また後悔が止まらなくなる。