限界がどこなのかわからない。 仕事が集中できない。言われた内容が頭に入ってこない。職場の方と最低限の会話をするのが限界。話しかけられても「あー、とかそうなんですね」しか言えないから会話も広がらない。 身体がだるい。動きたくない。 身体も精神もたまにつらいけど、病気に行く程でもない。 仕事のために起きなきゃだし、ダイエットのために動こかなきゃだし、家では何もできないけど、職場では動ける。生きてるようで自分の意志では生きてない。 自分の限界がわからない