自分が嫌いです
自分のやりたいことも欲しいものも親や友達、恋人にも言えないです。
学校では明るくポジティブな雰囲気でやってるせいでもっと誰も頼れなくなって一人で小学生のころから悩んでます。
本当は好きな人が他の子と話していたり、その子のところに行くとか友達がいても嫌だなと思うし、バカみたいに嫉妬してるこの気持ちを伝えるのも無理で母親とかに何々が欲しい的なことも断られた後のことや何を言われるか、どんなふうに思われているんだろう、気持ち悪いかなとか嫌われるかもという恐怖心から言えないです。
ネガティブで自分勝手な馬鹿だってことはわかっているんですが、恐怖心が強くて変われません。
助けてください。