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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.青海苔佃煮
2ヶ月前
30歳過ぎて、街中に出るのが怖くなりました。
志望の大学への進学が叶わず、大学では、孤独でした。国際関係の学部を志望していたのですが、親から無理矢理スポーツ系の大学に進学させられました。僕には畑違いでした。運動音痴だったことが親にとって恥だったそうです。 「今までどれだけ恥をかかせてきた!?」と罵倒されました。 大学に入る為には、何かしら運動部との縁が必要だったのですが、不人気もダントツのエアロビックに入れられました。不人気だからライバルがいないからでした。学内で笑い者扱いされました。 孤独を癒やす為に街中に出掛けていました。 卒業間近、幻聴が聞こえるようになりました。 憂鬱感を抱えたまま社会人になり、パワハラ等を経験しました。 コロナ禍の時は、三交代勤務で限界が来て、ドライブに出掛けて、山道で遭難しかけました。29歳の時でした。 31歳ですが、街中に出るのが怖くなりました。視線が怖いです。特に女性からの視線が怖いです。 歳を取ったなと感じます。こうなるなら、ドライブで遭難して命を落としていた方が良かったとさえ感じます。 楽になれる方法はないでしょうか?
強迫観念不安ストレス身体症状うつ
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