適応障害ってうつ病とかに比べたら軽いのかもしれないけど、何も出来ない自分が不甲斐なくて、嫌悪感だらけで自己肯定感なんてものはゼロに等しいし生きてるだけで疲れるしキツい 母親は物事にうまく対応できない＝適応障害と思ってて精神疾患じゃなくて発達障害とかの方と同じだと思ってたらしいし 別にネットや専門書読み漁って理解して欲しいとかそんな事思ってないし、普通に接してくれててありがたいんだけど、そもそものポテンシャルが母親と雲泥の差である事はそろそろ分かってほしくはある 正社員で働いた事もなく、長年専業主婦で貯えもない娘の将来の事心配して色々言ってくれてるのもわかるんだけど 私もそこが不安すぎて逆に体調不良になるくらいだから 母の一族みたいに、やってみてダメだったらやめればいいし、次探せばいいじゃん！なんとかなるでしょ！みたいなマインド本当に羨ましい 何だ私だけ遺伝しなかったの