鬱になってから随分経つけど未だに寝る前に良くないことを沢山考えてしまう。 よく朝にならないといいなとかこのまま目が覚めなければいいなとか思う。 起きたらケロッとしてる時もあるけど あー朝だ。また始まった。嫌だな。ってなっちゃうのそろそろ終わりにしたい。