2年程前の友人関係がトラウマで、そこから希死念慮や倦怠感、過食嘔吐や自傷行為が止まらず、辞められません。 毎回やめよう、やめようとは思うのですがしんどさが勝ってしまい思うように自分自身を制御できません。 最近やっと精神科に通い始め、処方していただいた薬を3ヶ月ほど飲み続けていますが改善せず寧ろ悪化している気がします。 みなさんはどのように希死念慮や自傷などに向き合っていますか？よければお聞かせください。