大学退学を検討している福祉大学3年です。 2年次から精神的に闇期に入り, 体調を崩すことが多くなりました。 一時期,精神科に通っていましたが, 合わないと思い,行くのを辞めました。 落ち着いてきたと思っていたら, 突然,昨日まで何もなくても,手が震え 涙が止まらなくなり,講義を休む・早退することが増えました。 自分で精神面のコントロールができず, 人間関係にも疲れ,何もかもが嫌になり,学校を辞めたいと思うようになりました。親には話せてません。以前,精神面で体調不良になってしまった際,そう思っているからつらいだけ。みたいなことを言われ,否定されたように感じ,話せなくなりました。家族に自身の状態について,話している人は,どのように話を切り出しましたか。 (現在,市販の不安安定剤を飲み,何とか落ち着かせています。)