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家族関係
匿名さん
9ヶ月前
お盆の過ごし方
お父さんは気に触ることがあると逆ギレをして大声を出して、寄ってきます。お母さんは「私を頼って」「隠し事はしないで」「悩み事をなんで言ってくれないの?」って何事でも把握したい人ですが、お父さんのことは諦めていて、私が辛いというと「そういう人だから慣れたら?」と言われます。お盆、母親は仕事で、父親が常に家にいます。大声出された時対処できないし、万が一何があっても母親に相談するのは怖いです。また、仕事終わりの母親はピリピリしているので、相談しにくいです。私は今年20歳になりますが、今だに父親の行動に慣れることが出来ず、恐怖が勝ちます。また、父親が大声を出す時、母親に詰められるとき、毎回のように過換気、めまい、吐き気、泣くのを止められません。 皆さんはどうお盆を過ごしますか? 良い行動策があれば行いたいです。 教えてください。
トラウマ不安呼吸困難めまいアンガーマネジメント不眠症ストレス
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わかちゃん
8ヶ月前
お盆が過ぎてしまいましたが…日中は外出する。家にいる時は、やばいかなと思ったら、友達に電話’(してるフリ)、部屋にこもる…暴力を振るわれるなら、市や親戚などに相談してみて
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匿名さん (投稿者)
8ヶ月前
お盆は、家ではイヤホン着用、友達と勉強するといい、漫画喫茶で1日中過ごす生活を送りました。夜は近くの公園の駐車場や川が見える駐車場でゆっくり休み、無事過ごしきりました。 わかちゃんさん、ご返信ありがとうございます。