身体にとって悪い栄養バランスのせいかも、食事の時間が空いてお米を食べるとお腹下すようになってしまってる… 極力お金使わないようにとサラダ油を醤油とみりんと砂糖を混ぜたみたらしダレに入れて飲んだりご飯を食べる時も油をかけたり…油が残ってるから早く消費せなと思うのと油はお腹に留まるの長いと思って。油かー油があかんのなーさすがに明日もやし買ってきて揚げる。もやしのかき揚げ(もやし単体🤣)