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自由
ねこはチャチャ
2ヶ月前
大丈夫じゃね? 大丈夫っしょ ってなれないんだよ… もしも、もしかしたらって気持ちが強くて、不安で不安で仕方なくなる 辛い……
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きだいきだいきだい
2ヶ月前
なれないよね。 わかります。 綱渡りの様な毎日。
ねこはチャチャ (投稿者)
2ヶ月前
@きだいきだいきだい
コメントありがとうございます😢✨ そうなんです…本当毎日綱渡り状態で… 寿命削られていくのがわかります…。
きだいきだいきだい
2ヶ月前
@ねこはチャチャ
私の場合ドキドキが止まらない。胸が重い感じ。
ねこはチャチャ (投稿者)
2ヶ月前
@きだいきだいきだい
ドキドキが止まらないのお気持ちわかります😭どうすれば止まるのか、胸が軽くなるのかわからなくて…。 お気持ち一緒で嬉しいです😭
きだいきだいきだい
2ヶ月前
私もです。 まだ出来ないけど、複式の深呼吸を意識的にやる様にして心を落ち着く練習をしてます
ねこはチャチャ (投稿者)
2ヶ月前
@きだいきだいきだい
その方法いいですね…!私も練習してみます☺ありがとうございます🎶