皆さんは家族にイラついた時、どのように対応してますか？ 最近、イラつきが止まらなくて、ちょっとしたことでイライラしてしまいます。 それは家族にだけでなく、自分自身にもイラつきます。 ここに書き込んだり、一人で抱え込んで死にたくなってます。 イライラする事は、主に誰でもやれることを押し付けてくることです（食器洗い、洗濯物を畳む、ペットの世話など） 聴覚過敏でもあり、食器洗いが難しい時があります。お願いしてもずーっとそのまま放置で結局、私がやることになってます。 少しずつの積み重ねでイライラが爆発して、リミッターが外れてしまった感覚です。 休職をしており、自分のメンタルでも精一杯なのに家族のお世話なんて無理なんです。 それを理解してもらってるんですけど、実際は何とも思ってないんだと思ってしまいます。 もうどうしたら良いのか、わかりません。 生きたくないです。