パニック障害．パニック症が辛いです もう２０年くらい薬を飲んでいます とても治る気がしません 夏場は特に発作が多くなります 頭が暑くなったり シャンプーしたり髪が濡れていると 特に起こりやすくなります 汗をかいて、お風呂に入りたいのに 発作が怖くて入れない日が多いです 夏場でも頑張って週２回シャンプーが 出来れば良い方です しかも泡立つシャンプーは出来ません クリームシャンプーを使っています シャンプーが苦手すぎて 好きだったロングヘアーを ショートカットにしましたが 毛根の量は変わらないので 結局シャンプーは怖いです 悔しいです 発作が起きてしまった時 どうしたら早く楽になれますか 薬は飲みますが効くまで地獄です