Twitterで「*にたいと感じたら、『"自分"を抜け出したい』と変換するといい。人は古来から『まねぶ』ことで成長してきた生き物だから。何かを真似て、想像して、絵を描いたり、字を書いたり、新しいことを始めてみたりするといい」というような旨のツイートを見たことがあって、すごく納得した覚えがある。 わりと前のことだから細かいニュアンスは間違えていると思うけど、概ねこういうような話だったはず。 ガチの強い希*念慮は自分の思考ではなく勝手に出てくる衝動であるからしてこの方法は意味を為さないんだけど、そうじゃない時はかなり有効な策。 衝動としての希*念慮が少しマシになってきたので取り組んでみようと思う。 絵や字はもうかいているので、いくらか推しの真似をして生きてみようと思う。