自分がいなければ誰も不幸にならなかったんじゃないかって思い始めてしまった
社会人になって、3ヶ月で手足が痙攣して涙が止まらなくて仕事に行けなくなって鬱病になった。
やっとそれから3年近く経って、再就職したのに、また4ヶ月くらいで人間関係がうまくいかずに、涙が毎日溢れて止まらなくて自分の存在意義がわからなくなった。
いまだに心療内科でもらった薬がないと生きていける気がしない。
こんな自分ならいなければ、家族も友達も彼氏も辛い思いをさせてなかったんじゃないか。私なんかいなければいいんじゃないか。
なんで鬱病になったの?