集団面接の練習で失敗してしまいそれが原因で面接が怖くなってしまったのですね。面接が怖くなくなる方法があれば知りたい。 また、郵便局で働きたいがボーイッシュな髪形で注意をされるかどうか？ということですね。

面接が怖くなる原因は、緊張、緊張からくる身体の不調、それをコントロールしきれなくなることですよね。 少し細かく分析していきますね。

人は急激な環境が変化が起こる時とか、想定外の状況になった時に、どうしようと言う不安を抱き、防衛本能より緊張すると言われています。たなかですさんの場合も、まさにこれで、この緊張状態が強く体調にも出てしまったものと考えられます。 たなかですさんの場合は、面接練習のポイントは、中身よりも面接という環境に慣れる、シミュレーションを重ねながら、面接に対する考え方を変えてみることかなと思います。不安を取り除くための簡単な技術をご案内しますね。 ・～ねばならないを捨てる！　　面談に対する思い入れが強すぎる、いわゆる受からねばならない！と考えることで、より緊張を高めてしまい、いつものパフォーマンスをしっかり発揮できないという事がわかっています。面談はゴールではなく、仕事を得るための通過点に過ぎない！ダメでも他の方法はいくらでもある！とりあえずやってみよう！と普段から考える癖をつけてみるのはいかがでしょうか？ ・自分に自信を持つ！　　ここで働かせてください！的なアピールでなく、自分にはこういう経験があり、こういう強みがあるので、貴社のこういう所にも充分貢献できる自身がありますよ！ぐらいの気持ちで臨まれる方が良いと思います。面接官からすれば、やはり自身があってがんばれそうな方を採用したいと思いますので。 ・深呼吸して落ち着いてから、いつもよりゆっくり話す！　　よく言われるように深呼吸は交感神経（ストレス）を副交感神経（リラックス）に切り替える有効な手段の一つです。入室前に大きく3回深呼吸が何より有効です。まず急かされることはないので、いつもよりゆっくりとはっきり発言すると、落ち着いて、自身があるように見られるのでぜひ試してくださいね！

一般論的なお話しになりましたが、たなかですさんのお気持ちは少しでも楽になりましたでしょうか？ ぜひ一度、就職カウンセリングを受けられることをお勧めします。 もっと深くたなかですさんの個性を拝見しながら、たなかですさんにフィットしたアドバイスができると思います。 現職でも毎日学生相談をしておりますので、お気軽にお声がけくださいね。 あと！髪型の件もありましたね！個人的にはボーイッシュな髪形の方は、仕事をバリバリこなせそうな爽やかなイメージがありますので、とても良いと思います。社風として確かに堅いイメージはありますが、今時はそこまで規制されることはないと思います。気になるようでしたら、郵便局への就職が決まってから徐々にボーイッシュにしていくとかはどうでしょうか？ 少しでもお役に立てるようでしたら嬉しいです。 たなかですさんのがんばる姿を応援しております！ふぁいと！