ストレス→お酒→ブラックアウト→自己嫌悪→子供からの信頼感失う→また自己嫌悪 アルコール断酒スタートして、 寝れないのは睡眠薬で、 今まで出して貰ってた薬も増やして日常的な動悸(パニック発作)をコントロールするようにしていくことになった。。 うつを発症する前に動いた方がいいって、、、 (わたしのペースでいいよ！) と言ってくれていたはずなのに、 薬変更して、パニック発作を薬で長期で治療していくことを話したら、やっぱり薬批判、、、 薬に頼ること=弱い人間？？？ コントロールできなくて辛いから今。 頑張って向き合って治療するのに、、、 しかも原因あなたの実の母親、、、 ひとりぼっち。