自分に自信をつけたい
自分に自信をつけたいけど何をしても(資格を取ったりバイト頑張ったり)自信に繋がりません。完璧主義なのかもしれませんが、完璧じゃなくてもいいんだよと言われても素直にそう思えません。周りの人は私の事どうでもいいと思ってるんだろうかとかどんどん人が離れていく感じがして自信がなくなります。仲のいい友達が常にいたとしても、その人に依存してしまいそうになります。人に依存して自信が付いた気になるのも良くないなと思っているため、自分一人でも自信があるようになりたいです。
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メンタルヘルス
なまちゃ3ヶ月前
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o真理藻o
3ヶ月前
そういう時って何やっても自分の成長に繋がってるって実感が持てないですよね😥
しかもメンタル面って下がるのはすぐ下がるのに上げていくのはめちゃくちゃ時間かかりますよね😭
冷めたように聞こえるかもしれないですけど、自信って短期間で付くものじゃないんですよ。
僕も長いこと自分に自信がなくて生きてて何になるんだろうとまで思ってた時期がありました。
今なまちゃさんがやってることは続けるといいと思いますよ✨
資格はすぐには活かせなくても忘れた頃に取ってて良かったって思う日が来るかもしれません。
バイトはお金稼げますしコミュニケーションや社会の勉強になります😌
仲の良い友人がエネルギッシュな人ならその人の良いところをちょっと真似したらいいかもしれません😊
そういうことを続けながら私今日はこれができたな、あれ頑張ったな、今日の私偉いって毎日自分に心の中で良いので伝え続けてください。
そしたらいずれ自信がついてると思います👍
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