まずはご出産、おめでとうございます。 お子さんはもう１歳になられている頃でしょうか。 可愛い時期であると同時に、育児はまだまだ大変な時期ですよね。 育休を終えられてお仕事に復帰されて２か月。 よーよーさんの異動希望は通らず、産休前と同じ外回り営業のお仕事をされているのですね。 ６時間時短とのことですが、実質他の方と同じくらいの分量のお仕事をなんとかその中でこなされているといった印象を受けてしまいました。 そもそもそれでは時短という名の超ハードワークですよね😥 子育てのパートナーのご主人は日々残業続きで２２時過ぎてのご帰宅とあっては、平日の子育て業がよーよーさんお一人にかかってしまっていて、体がもちませんね💦 平日はお仕事と子育て、もちろんそこに家事も含まれていると想像すると、とてもとても余裕なんてもてなくなるかと思います。 お休みの日もお疲れをとりきれず、お子さんに笑顔で接してあげられないこともあるのですね。 よーよーさんご自身、望んでそうなっているわけではないので、それは落ち込みもしますよね。 そんな日々が続いて、今よーよーさんのお体はわけもなく涙が出たり、無気力感に襲われて動けなくなったりすることもあるのですね。

今のお仕事は７年続けていらした職場ということで、よーよーさんご自身続けられるなら続けようというお気持ちで復帰されたのでしたね。 しかしお子さんが誕生し、それまでとはガラッと生活スタイルが変わり、ご出産前と同じように働くことは難しくなってしまった。 よーよーさんもそのことはよく理解されていたからこそ、営業事務への異動願いを出されていたのだと思います。 しかしその要望は通らなかった…。 結果的にハードワークを課せられて、体力的にもかなりしんどい状況に置かれていると思います。 また、子育てに関しても、お子さんのタイプにもよりますが、まだ夜泣きで起こされるなど、夜もゆっくり休めるような日々ではないのではないかと想像すると、外回りという体力のいるお仕事もつらいですよね。 そして身体面だけではなく、まだ幼い子どもをワンオペで育てるという点でも、気づかないうちによーよーさんの中に蓄積されているストレスだったり緊張感といった精神的な負担も大きいと思います。 わけもなく出てくる涙や急に襲ってくる無気力感は、よーよーさんが日頃頑張って頑張って、頑張りすぎてしまって、体が出している危険信号だと考えられます。 いわば、あまりに多くのタスクや責任感を抱えすぎてしまい、よーよーさんの心と体がショートしてしまっているような状態です。

まずはしっかり休養されることを強くお勧めします。 たまにはご主人に早く帰ってきていただくことはできそうですか？ どちらもお仕事をされている以上、家事育児に関してある程度の協力体制は必要不可欠です。 もし難しい場合は、せめて土日だけでもよーよーさんが一人でゆっくりと過ごせる時間を確保させてもらいましょう！ お仕事に関しても、できたらやはりもう少し負担の少ない部署に異動させていただくか、仕事量もしくは仕事内容を見直していただけるといいですよね。 しかし一度出していた希望が通らなかったことを考えると、それもなかなか難しいのが現状でしょうか😢 そして今のよーよーさんに、そうした交渉を会社とするエネルギーがあるかどうかも心配です。 産業医などがいらっしゃる会社であれば、現状をお伝えし、少し休暇をいただくなど、まずは今後動いていくためのエネルギーを補充しましょう！ お仕事を辞めるというのも一つの選択肢ではあると思います。 よーよさんご自身のお仕事への思いだったり、今後のライフプランを考えて、後悔のない選択をしていただきたいと思っています。

よーよーさんが納得のいく決断ができるよう、カウンセリングではしっかりとお話を伺い、よーよーさんの思いに寄り添わせていただきます。 子育てやお仕事に関する愚痴を吐き出すだけでも、心は少し軽くなります☆ 日々頑張られているよーよーさんの明日が、少しでも軽やかなものとなることを、陰ながら応援させていただきます。