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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.シルヴィ
4ヶ月前
大人数の中に居るのがきつい
高校3年の時の教室にいる事が出来なくていつも別館のカウンセラー室にいました。 ある時、精神的に辛くなってしまってカウンセラー室前で大泣きしました。 今は多少大丈夫なんですが、私自身もいつ精神的に辛くなるのが分からないので怖いです。 私はいつも友達などを第1優先して自分を後回しにしてしまっています。家から外に出るといつも疲れてしまいます。 だからなるべく人に会いたくないし家から出たくないです。
精神不安定不安定_躁うつ大人数苦手HSP無気力
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コーヒー豆_レベル._アイコン.
わかちゃん
4ヶ月前
優しい人なんでしょうね。気遣いができる人。 あなたが楽なら、誰とも関わらなくていい、個別、1人で学べるような体制がいいのかもですね。 少しずつ、あなたが気を遣わずに挨拶程度なら〜と、リハビリができていけたらいいなと思います。