私も40歳ですが結婚も彼氏もいません。前の部署の上司からの10年以上に渡るパワハラの結果心身共に壊れ食欲が無くなり流動食でも吐いてしまい食べる事自体が恐怖になり無自覚のまま拒食症になり周りに言われて始めて体重が8㌔落ちている事に気が付きました。 心療内科の先生も色々薬を変えて考えてくれていますが食べられる日の方が少ないです。 趣味の旅行に行く気も起こらなくなり会社と病院以外の外出が出来なくなりました。 ですがそれを悪い意味に捉えるのでは無く「身体が出してるSOS」だと受け止める様にして食べたい時に食べられる物を食べて何もする気が起きない時は何もしないと決め今は心と身体の休養期間と思って過ごしています。 ストレスから来る不調は中々理解されにくいので投稿者様も不安で苦しい思いをしていると思いますがここには理解を示してくれる方がたくさん居ると思うので言いたい事は溜め込まず些細な事でもここでなら私も含め理解者はたくさんいるので悩まず何でも吐き出していいと思います。 私も一人で悩んで苦しくてここで思いを吐き出したら色々な方から励ましの言葉を頂いてからここなら安心して不安を吐き出せる場所になったのでどうか投稿者様もここが安心できる場になる様に願っています。

ありがとうございます。 生きていると色々ストレスはありますが、なんのストレスが原因なのか何を改善すればよくなるのかわからないから、ほんと不安ですよね😭 心と身体の療養期間と思うようにしますが、いつまで続くのかと思うと気持ちが塞いでしまいますね、、 優しいお言葉ありがとうございます。