ガス溜りや息苦しさの原因、やっぱり小麦の消化未満な気がするからパン食べるのやめてみる宣言(どうせ伸びないのは知ってるけど自戒) 梅雨の低気圧の時、特に苦しい…。 これが小麦のせいだと分かったら、気象病でも、喘息の軽度でもない、と解る。 つまりアレルギーに近いものであって、薬でどうこう治せるもんでもなかったと言うこと。 ムダなodだったと言うことになる…。 面倒臭いけど、通院も増やしたくないし、薬に縛られる食事も嫌。 普通の時間帯に日常生活おくりたい…、自由に動きたい、出かけたいから ノングルテン頑張ってみる。