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メンタルヘルス
匿名さん
4ヶ月前
自ら命を絶つことは悪いことでしょうか?
学生です。 来年の春が卒業で、卒業後に死ぬつもりです。 詳しい理由は省きますが、いじめなど誰かに何かされた…という訳ではありません。 毎日の生活に疲れてしまい、これ以上生きていくのが辛いと感じ、卒業という節目で死にたいと考えています。 最近、家族や友人に来年死ぬということを何度か相談しています。 「死ぬのを止めてほしい」というよりは「死ぬことを分かってほしい」というのが正直な願いです。 死ぬのを止められた所で、それは一時的なしのぎにしかならなくて、また死にたくなることは自分でわかっています。 もちろん、ほとんどの人には理解して貰えないことは分かっています。それに、相手にも心配をさせてしまうし迷惑が掛かるため、あまり詳しい相談はできません。 ただ、私が死んだことで家族に迷惑は掛けたくないし、周りの人が悲しむのは嫌だから何とか話をつけておきたいんです。 一応学校には学生相談室があり、カウンセラーの方とお話することは可能ですが、そこでの相談内容は学校側にも共有されるため、先生から変に心配されるのは嫌で中々行けません。 行っても死ぬのを止められるだけかな…とも思います。 かといって精神科か心療内科に行くべきなのかも分からなくて、ずっと思い悩んでいます。 こういうのは何かの病気なのでしょうか? 自ら命を絶つことは悪いことなのでしょうか?
悩み相談不安無気力
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わかちゃん
4ヶ月前
悪いと一概には私は言えませんが、逆の立場なら、あなたの家族、親しい友達が「死ぬけど悲しまないで」と、言われて、ハイわかりましたと納得できますか?理解できますか? 何か悩みがあるなら、理由があるなら話して欲しい、死なないで欲しい、いなくならないで欲しい…そうは思いませんか? 疲れているなら、なぜ疲れているのか、精神的に?体力的に? 節目まで頑張れるなら、後1ヶ月、後半年、後1年…卒業された後の予定を立てていらっしゃると思います。少しでも、ちょっとだけ節目を延ばして、新しいあなたの人生を体験してみては?もしくは疲れているなら、いろんな人に自分は疲れているんだと訴えてください。そして休みましょう。疲れたら休む!当たり前のことですよ!黙っていなくなるのは残された人がかわいそうです。どうか周りの人を頼ってください🙏