通院の日に次いでに遊ぶから気分はウキウキ その後に大抵鬱っぽくなる出来事が起こるから辛いをほぼ毎月繰り返してる この現象何？ 今辛くても通院の日にはまたウキウキだから一時的なものとみなされて問題ないって言われるんだろうなー 例えば今、希死念慮がヤバいです。 場所とかやり方とか実行のタイミングなどなど(あ、近々ではないですよ。葬儀代等々稼いで家族の負担を減らしてからにしたいから)今までで1番こと細かく考えている。 あとは、辛い事をよく思い出して勝手に辛くなっているのでもう少し(これでも十分だと思う)鬱になったら頓服薬を飲もうと思っている。 でも、来月の病院の次の週に舞台を見に行くのでウッキウキですよきっと。 舞台見に行った後はどうなるんですかねぇ