今悩んでいるのは特に①。 ①幼少期の頃の父親からの性加害のトラウマ。 ②小学生時代の女性担任からの体罰のトラウマ。 ③幼少期の頃、母親から飲料満タン入りの 2Lペットボトルなどを投げつけられたり、 姉と比べられて生きる人生。 母親や姉から死ねなどの叱責。 ④ストレスの対人間の吐き出し口が無い故の 他人格の過食。急激な体重増加。 過眠。夜尿症。 ⑤記憶にない自分自身の頭や腕を殴る、 手や腕をうっ血するまで噛むなどの 解離性障害や適応障害やうつ病、発達の 注意欠如型(発達とうつ病は子ども病院で診断済)。 ⑥現在の精神科往診主治医との相性が良くない。病院を変えたくても私が住んでる施設の 施設長が許してくれない。 薬を処方されてその効能を理解し飲むのは 私なのに薬の主作用、副作用などを教えてくれないからネットで調べるしかない。でも主治医は施設長には教えている。 往診自体は3分ほどで帰られてしまうので 悩み事などの話したいことを話せない。 前に通院してた兵庫県の精神科主治医が 私の1から10まで話してしまうマシンガン トークを根気よく聞いてくれていたため 今の主治医に満足出来ない。 今の主治医の満足いかない点などを我慢するしかなく、ストレスを吐くのは過食や自傷のみ。 など。 大人になったから性被害の意味などを 認知してしまったが故の気持ち悪さのような感情や1人でお風呂に入れない(固まってしまう)、 その場面をふいに思い出すと 涙などの感情のコントロールがしにくい。 思い出すと仕事中でも固まってしまう。 仕事場等で現在の父親と年齢が近い男性と一緒にいると動悸やフラバ、過呼吸になってしまう。 なぜか若い男性なら大丈夫。 性被害や体罰などの当時の断片的な 記憶(？)が夢に出てきて飛び起きた時 冷汗や動悸がすごい。 フラッシュバックで休日を潰してしまう。 他人格との記憶の共有が出来にくくなっている。 人格の増加。幻聴、幻視。 夜になって寝る準備をして横になると 涙が出てくる。そういう時に限って徹夜状態になり寝不足で仕事に向かう。そしてフラバ。 負のループ。お手洗いに逃げ込んで泣いたあと、 辛うじて気持ちを切り替えて仕事場に戻る。 死にたい疲れたもう嫌や。