日中、仕事をしていて常に眠気がある。集中できていないとも思う。 作業中眠い。会議中も眠い。自分はほとんど聞いてるだけの会議ならまだしも、誰かと会話してる途中でも眠い。一瞬意識が飛んだりする。作業中、少しくらいならと5分間寝ようと思って横になって、起きたら1時間後だったこともある。。 寝不足なのか、自分がだらしないだけなのか、眠たくて寝てるわけじゃないけど周囲によく思われるはずもない(幸い、リモートで在宅勤務だからまだ誤魔化せている)。 どうしたらいいのだろう。。